توهان صحت کي بهتر بڻائڻ ۽ موهپا کي گهٽائڻ ۾ ورزش جي اهميت کي نظرانداز نٿا ڪري سگهو.اسان سڀني کي خبر آهي ته جم هڪ بهترين جڳهه آهي ڪم ڪرڻ ۽ فٽ ٿيڻ لاء، پر توهان جي گهر بابت ڇا؟جڏهن ٻاهر سردي هوندي آهي، هرڪو ڪجهه حوصلا افزائي لاء اندر رهڻ چاهيندو آهي.توهان جي گهر جي جم ۾ هڪ ٽريڊمل حاصل ڪرڻ ڪيترن ئي سببن لاء مددگار آهي: فٽنيس بهتري، حوصلا افزائي، ۽ جلدي جلندڙ ڪيليريا.انهي ڪري اسان توهان جي گهر لاء هڪ ٽرمل شامل ڪيو آهي توهان جي جسم ۽ دماغ کي تربيت ڏيڻ لاء!
هڪ treadmill اڄڪلهه ۽ هڪ سٺي سبب لاء سڀ کان مشهور گهر جي جم مصنوعات مان هڪ آهي.اها هڪ ثابت ٿيل حقيقت آهي ته ٽريڊمل تي ڪم ڪرڻ اسان جي صحت ۽ فٽنيس جي سطح کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.ماڻهو وزن گھٽائڻ، ڊوڙڻ جو وقت وڌائڻ ۽ پنهنجي جسم جي شڪل کي تبديل ڪرڻ لاءِ گهر ۾ ٽريڊ ملز به استعمال ڪري رهيا آهن.ٽريڊ ملز جديد مشينون آهن جيڪي ورزش کي تمام آرامده ۽ موثر انداز ۾ آسان بڻائين ٿيون.
مائل ٽرملز توهان جي گهر جي جم لاءِ هڪ بهترين اضافو آهن.اتي ڪيترائي سبب آھن ڇو توھان کي غور ڪرڻ گھرجي ھڪڙي مائل ٽرمل تي ھلندي صرف زمين تي ھلڻ تي.جيئن ته نالو مشاهدو ڪيو ويو آهي، هڪ مائل ٽرمل توهان کي ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي جڏهن ٻاهر نڪرڻ دوران هڪ اعلي رفتار تي.اهڙيء طرح، توهان هڪ وڌيڪ شديد ورزش ڪري سگهو ٿا جڏهن فطرت ۾ مزو اچي رهيو آهي ۽ ساڳئي وقت صحتمند ٿي رهيو آهي.Induced inclines ڪيترن ئي فائدن کي مهيا ڪن ٿا جن ۾ وزن گھٽائڻ، بنيادي طاقت وڌائي، ۽ دل جي صحت سان گڏوگڏ گڏيل آرام ۽ لچڪ ۾ بهتري.ڊوڙڻ يا مٿي چڙهڻ پڻ توهان جي پوزيشن لاءِ سٺو ٿي سگهي ٿو ۽ توهان جي اسٽامنا کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو تنهنڪري اهو توهان جي جوڑوں تي آسان آهي.
جڏهن اهو هڪ مائل ٽرمل تي اچي ٿو اتي 2 قسم آهن، خودڪار مائل ۽ دستي.هڪ دستي ترتيب جو مطلب آهي ته ان لائن کي تبديل ڪرڻ لاء، توهان کي جسماني طور تي ٿلهي جي زاوي کي ترتيب ڏيڻ جي ذريعي ترتيب ڏيڻو پوندو.خودڪار موڙ ۾، زاوي جي جھلڪ کي بٽڻ جي دٻائڻ تي ترتيب ڏئي سگھجي ٿو.ڪابه دستي ترتيب جي ضرورت ناهي.
دستي ٽرمل ڏهاڪن تائين معياري رهيو آهي، اڪثر ٽريڊمل سان گڏ هڪ پللي سسٽم سان ليس اچي ٿو جيڪا آساني سان ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي.جڏهن ته اهي مشينون اڃا تائين ڪم ڪري رهيا آهن، اهي هاڻي خودڪار ٽرمل ذريعي تبديل ٿي رهيا آهن.اهو ئي سبب آهي ته گهڻا ماڻهو هڪ خودڪار ڍانچي کي ترجيح ڏين ٿا.نه رڳو اهو استعمال ڪرڻ وڌيڪ آسان آهي، پر اهو پڻ توهان کي ڊگهي عرصي ۾ ڪجهه پئسا بچائي سگهي ٿو.
عام طور تي ڳالهائڻ، گهڻا ماڻهو هڪ دستي تي هڪ خودڪار ٽرمل پسند ڪن ٿا ڇو ته اهي وڌيڪ آسان آهن.تنهن هوندي، ڪجهه هلائيندڙ اضافي مشق کي ترجيح ڏين ٿا ۽ ٻين کان وڌيڪ دستي طور تي ڪم ڪن ٿا.مينوئل ايڊجسٽمينٽ جو ٻيو فائدو اهو آهي ته جيڪڏهن توهان کي پنهنجي بيلنس سان مسئلو آهي يا توهان کي موسم جي حالتن جي ڪري ٿورو مٿي يا هيٺ وڃڻ جي ضرورت آهي (يعني زمين نم آهي).اضافي محنت جي ضرورت جي باوجود، دستي ٽرمل استعمال ڪرڻ جا ڪجھ فائدا آھن، خاص طور تي ھلندڙن لاءِ.
ڪيترائي ماڻهو انهن مشينن کي ترجيح ڏيندا آهن ڇو ته اهي پورٽبل آهن، توانائي کان آزاد، ۽ اڪثر خودڪار مائل ٽرملز کان وڌيڪ سستي.
نتيجي تي پهچڻ لاءِ، هڪ ٽريڊمل ورزش جي سامان جو هڪ ٽڪرو آهي جيڪو صارفين کي هڪ موقعو فراهم ڪري ٿو ورزش کي ترقي يافته طور تي اپ گريڊ ڪرڻ ۽ هڪ مشڪل مشق فراهم ڪري ٿي.چيڪ آئوٽ ڪريوDAPOW راندينپرڪشش سستي قيمتن تي بهترين معيار جي ٽريڊ ملز حاصل ڪرڻ لاءِ!
پوسٽ جو وقت: سيپٽمبر-04-2023