اڄڪلهه، وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهو پسند ڪن ٿا Treadmill فٽنيس.پر ڪيترائي شروعات ڪندڙ شايد آساني سان مصيبت ۾ پئجي ويندا آهن ۽ ٿوري وقت لاء ٽرمل ورزش سان ڪا به ترقي نه ٿيندي.DAPOW ٽريڊمل ٺاھيندڙ ھاڻي شيئر ڪري رھيا آھن ته ٽريڊمل ورزش جو پورو استعمال ڪيئن ڪجي.
ڊوڙڻ جي باري ۾ هڪ عام غلط فڪر اهو آهي ته ڊگهي وقت تائين مسلسل رفتار برقرار رکڻ ورزش جو بهترين طريقو آهي.حقيقت اها آهي ته هي ٽرمل تي ورزش جا ڪيترائي فائدا ختم ڪري ٿو.توھان ٽريڊمل تي پروگرام تبديل ڪري سگھو ٿا توھان جي ورزش جو طريقو تبديل ڪرڻ لاءِ. DAPOW ٽريڊمل مختلف پروگرامن سان گڏ آھن جن مان چونڊڻ لاءِ، بشمول وقت، فاصلو، نبض، رفتار، ڪيليئرز، دل جي شرح وغيره.هڪ مختلف پروگرام استعمال ڪرڻ توهان کي ايترو بورنگ نه هلائي سگهو ٿا، ۽ وڌيڪ ڪيليئرز ساڙيو، توهان جي جسم کي بهتر بڻائي.
نه رڳو توهان ڪيليئرز کي ساڙي سگهو ٿا، پر توهان جي عضلات کي مشق ڪرڻ جو هڪ ٻيو سٺو طريقو اهو آهي ته ٽرمل جي مائل کي تبديل ڪرڻ.ٽريڊمل جو مائل ڪيترن ئي هيٺين جسم جي عضون کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، بشمول هپ، ران ۽ گابي جي عضون.اهو پڻ توهان جي بنيادي عضلات کي تعمير ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.۽ اهو صرف هڪ ٻيو طريقو آهي عام ورزش جي معمول کي تبديل ڪرڻ جو.ساڳئي وقت، اهو پڻ بهتر بڻائي ٿو جيڪو توهان ان مان حاصل ڪيو.
جڏهن ته رفتار کي بهتر بڻائڻ ۽ صلاحيتن کي تبديل ڪرڻ سٺا طريقا آهن، اصرار پڻ اهم آهي.توهان کي ياد رکڻ گهرجي ته هر روز 20 منٽ ڊوڙڻ هڪ سٺي ورزش آهي.پر توهان کي پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ هلڻ سان زور ڏيڻ گهرجي.هفتي ۾ پنج منٽ شامل ڪرڻ مڪمل طور تي تبديل ٿي ويندا نتيجا جيڪي توهان حاصل ڪندا آهيو.
ترقي يافته ٽيڪنالاجي، منظم ڊيزائن ۽ عيش ۽ فيشن جو هڪ ڀرپور ميلاپ،DAPOW ٽريڊملورزش لاء ڀرپور آهي.ٽريڊمل فٽنيس فٽ رکڻ لاءِ هڪ سٺو طريقو آهي، تنهن ڪري اهو بهتر آهي ته ٽريڊمل کي مڪمل استعمال ڪيو وڃي.وڌيڪ ڄاڻ جي treadmills ۽ treadmill فٽنيس، مهرباني ڪري رابطو ڪريوDAPOW ٽريڊمل ٺاهيندڙ.
پوسٽ جو وقت: سيپٽمبر-19-2023