توهان کي DAPAO بوٿ C1-434 گهمڻ جي دعوت ڏيون ٿا ميونخ فيئر ISPO ۾ 3 کان 5 ڊسمبر تائين. Die ISPO-Messe ist eine internationale Veranstaltung der Sportartikelindustrie, die Sportartikelhersteller, Sportartikelhändler, Sportartikelhändler, Sportartikeldesigner, Sportartikelingenieure und Fachleute aus der ganzen We...
Ao considerar esteiras, é essencial entender as diferenças entre modelos residenciais e comerciais, pois cada um é projetado para atender a necessidades e padrões de uso específicos. Veja a seguir um detalhamento das principais distinções: 1. Durabilidade e qualidade de construção Esteiras resid...
سڀ بهانا ۽ سبب ختم ٿي ويا آهن ته اسان هر روز 10,000 قدم ڇو نه هلايون. هاڻي ٿڌو ۽ نم موسم اهو سبب نه ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي قدم جي مقصد کي ڇو نه هلايو. اهو تمام اونداهو آهي، هاڻي بيٺو ناهي. مون وٽ پئسا نه آهن اهو پڻ هڪ ناقابل استعمال بهانو آهي. توهان پنهنجا 10...
هينڊ اسٽينڊ مشين هڪ مشهور فٽنيس سامان آهي، هڪ قسم جو فٽنيس سامان آهي جيڪو مشينري جي استعمال ذريعي انساني جسم کي هٿ سان بيهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هينڊ اسٽينڊ ذريعي، جسم جي رت کي دماغ ۾ پوئتي وهڻ ڏيو، توهان کي صرف 5-10 منٽ هڪ ڏينهن استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، 2 ڪلاڪن جي اضافي جي برابر...
1، ٽريڊمل ۽ آئوٽ ڊور رننگ ۾ فرق ٽريڊمل هڪ قسم جو فٽنيس سامان آهي جيڪو ٻاهرين ڊوڙڻ، هلڻ، جاگنگ ۽ ٻين راندين جي نقل ڪري ٿو. ورزش جو طريقو نسبتاً اڪيلو آهي، خاص طور تي هيٺين انتها جي عضون (ران، گابي، ٿلهو) ۽ ڪور عضلاتي گروپ کي تربيت ڏني ويندي آهي،...
اڄڪلهه ڪيترائي شهري ٿورا بيمار آهن، ان جو مکيه سبب ورزش جي کوٽ آهي. هڪ اڳوڻي ذيلي صحت واري شخص جي حيثيت سان، مان ان وقت دوران اڪثر جسماني طور تي بيمار محسوس ڪندو هوس، ۽ مون کي ڪا خاص پريشاني نه ملي سگهي. تنهن ڪري مون هر روز هڪ ڪلاڪ ورزش ڪرڻ جو ارادو ڪيو. ترڻ، گھمڻ، ر... جي ڪوشش ڪرڻ کان پوءِ.
ماڻهو چربی گھٽائڻ وقت ڊوڙڻ جو انتخاب ڇو ڪندا آهن؟ ڪيترن ئي ورزش جي طريقن جي مقابلي ۾، ڪيترائي ماڻهو چربی گھٽائڻ لاءِ ڊوڙڻ کي ترجيح ڏيندا آهن. اهو ڇو آهي؟ ان جا ٻه سبب آهن. پهريون، پهريون پهلو سائنسي نقطه نظر کان آهي، يعني چربی ساڙڻ واري دل جي شرح، توهان انهن جي پنهنجي چربی جو حساب لڳائي سگهو ٿا ...