گهر جي جمن جو اڀار تازو سالن ۾ هڪ مشهور رجحان آهي.ڪيترائي ماڻھو گھر جي جم ۾ سيڙپ ڪرڻ جو فيصلو ڪن ٿا گھر ۾ ورزش ڪرڻ جي سھولت جي ڪري گھر ڇڏڻ کان سواءِ.جيڪڏهن توهان هڪ گهر جم شروع ڪرڻ ۽ هڪ ٽرمل خريد ڪرڻ تي غور ڪري رهيا آهيو، توهان شايد حيران ٿي رهيا آهيو، "ڪيترو ٽرمل وزن آهي؟"
Treadmills مختلف سائزن ۽ شڪلين ۾ اچن ٿيون، ۽ اھي پڻ وزن ۾ وڏي پيماني تي مختلف ٿي سگھن ٿيون.توهان جي ٽرمل جو وزن غور ڪرڻ لاء هڪ اهم عنصر آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ان کي باقاعده طور تي منتقل ڪرڻ جو منصوبو آهي.هن بلاگ ۾، اسان ٽريڊمل وزن تي وڌيڪ ويجھو نظر وجهنداسين ۽ توهان جي گهر جي جم لاءِ صحيح ٽرمل چونڊڻ تي صلاحون فراهم ڪنداسين.
هڪ ٽريڊمل جو وزن ڪيترو آهي؟
Treadmill وزن 50 lbs (22.7 kg) کان 400 lbs (181.4 kg) کان مٿي.وزن ۾ فرق ٽريمل جي قسم، استعمال ٿيل مواد ۽ ان جي صلاحيتن تي منحصر آهي.دستي ٽرملز عام طور تي برقي ٽرملز کان وڌيڪ هلڪيون هونديون آهن ڇاڪاڻ ته انهن ۾ گهٽ اجزا آهن، بجلي جي ضرورت نه هوندي آهي، ۽ ڪنسول سان نه ايندا آهن.ٻئي طرف، ڪمرشل-گريڊ ٽريڊ ملز جيڪي بھاري استعمال لاءِ ٺاھيا ويا آھن، جھڙوڪ جم، وزن 500 پائونڊ (226.8 ڪلوگرام) يا وڌيڪ ٿي سگھي ٿو.
ٽريمل وزن کي متاثر ڪندڙ عنصر
1. موٽر جي سائيز ۽ قسم - وڏين، وڌيڪ طاقتور موٽرن سان گڏ ٽريڊ ملون ننڍين موٽرن سان ٽريڊ ملز کان وڌيڪ وزني هونديون آهن.
2. سائيز - وڏيون ٽريڊ ملز ڊگھي اسٽريڊس ۽ ويڪر رننگ بيلٽ کي گڏ ڪري سگھن ٿيون، ۽ عام طور تي ننڍيون ڪمپيڪٽ ٽريڊ ملز کان بھاري آھن.
3. تعميراتي مواد - اعلي معيار جي ڌاتو مان ٺهيل ٽريڊ ملز جهڙوڪ اسٽيل تمام ڳري ۽ وڌيڪ پائيدار هوندا آهن.
4. اضافي خاصيتون - ھڪڙي ٽريڊمل ھڪڙي ان لائن فنڪشن سان، آواز سسٽم، ۽ بلٽ ان مانيٽر اضافي وزن ۽ بلڪ شامل ڪري سگھن ٿا.
صحيح Treadmill چونڊيو
وزن صرف هڪ عنصرن مان آهي جنهن تي غور ڪيو وڃي جڏهن توهان جي گهر جي جم لاءِ ٽرمل چونڊڻ.ٻيا اهم عنصر شامل آهن:
1. توهان جي فٽنيس جا مقصد-جيڪڏهن توهان ڊوڙڻ ۾ سنجيده آهيو، ته توهان کي مضبوط تعمير، هڪ وڏي ڊوڙندڙ بيلٽ، ۽ هڪ وڌيڪ طاقتور موٽر سان گڏ هڪ ٽريڊمل گهرجي.
2. دستياب جاءِ - غور ڪريو ته توهان جي ٽريڊمل ۾ ڪيتري جاءِ آهي، ان جي سائيز، ڊيگهه ۽ اوچائي کي ذهن ۾ رکندي.
3. بجيٽ - Treadmills مختلف قيمتن جي پوائنٽن ۾ اچن ٿيون.هڪ اعلي معيار جي ٽريڊمل ۾ سيڙپڪاري ڪريو جيڪا توهان جي فٽنيس مقصدن جي مدد ڪندي ۽ سالن تائين آخري هوندي.
4. خاصيتون - طئي ڪريو ته ڪھڙين خصوصيتن جي توھان کي ضرورت آھي، جھڙوڪ جھڙوڪ، دل جي شرح مانيٽرنگ، ۽ سائونڊ سسٽم، ۽ انھن جي اهميت کي توھان جي فيصلي ڪرڻ واري عمل ۾ وزن ڏيو.
نتيجي ۾، توهان جي فٽنيس مقصدن ۽ گهر جي جم سيٽ اپ لاء صحيح ٽرمل خريد ڪرڻ لاء مختلف عنصر تي غور ڪرڻ جي ضرورت آهي، بشمول ٽرمل جو وزن.Treadmill وزن هڪ اهم عنصر آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ وقف ورزش جي جاء نه آهي يا باقاعده طور تي ٽرمل کي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي.جڏهن توهان جي گهر جي جم لاء صحيح ٽرمل چونڊيو، توهان جي مقصدن، بجيٽ ۽ خاصيتن تي غور ڪريو، ۽ حتمي فيصلو ڪرڻ کان پهريان وزن جي وضاحتن کي جانچڻ لاء ياد رکو.
پوسٽ ٽائيم: جون-08-2023